パン時計

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2011年10月

○阪マラソン

いきなり結果報告からですが、初フルマラソン無事に完走しましたrun

完走タイムは目標達成は出来ず、4時間10分25秒でしたヘ(゚∀゚ヘ)アヒャ

前半20kmの通過タイムは、1時間44分だったのですが後半失速しました。。。

Xxx

しかし大会は終始お祭り騒ぎで、走っている自分も本当に楽しく走れました(*゚ー゚*)

沿道の応援してくれる方々に後押しされたり、ハイタッチをしてテンション上がったりと、疲れなんて忘れてました。。。。前半は(笑)

スタートが後ろの方だったからかもしれませんが、スタートしてから大量のランナーを抜いていったんですが、自分のペースは気にせず走ってたのかもしれません。。

目標の4時間を考えると前半で結構貯金を作ってたんですが、後半の今まで自分が走ったことのない未知の世界がやってくると足腰が自然と動かなくなりました。

その疲労感に次第に精神的にも力尽きて、最後には歩いて、なかなか再度走り出すことが出来ませんでした。。

後半は全くというほど、沿道の声援に応えることも出来ず、しかめっ面で終始いたと思います。

コスプレしているランナーや女性ランナー、年配のランナーにどんどん抜かれようが、何とも思わなくなっちゃいました。。。

 

簡単に思ってましたが本当に完走の大変さを感じました。

まあ次の目標が出来たんで、良かったんかなヾ(´ε`*)ゝ

でも今はまだ走りたいとは正直思いませんが…。。。。

 

会社の上司、家族も当日現地で応援してくれて、支えてもらい走りきれたんで本当に感謝してますhappy02ありがとうございました(;´▽`A``

本当に良い経験なったと思います。

今回の経験でまだまだ自分の中に

精神的に弱い部分あることがわかったので、強くならないとアカンなぁ~~って凄く感じましたsmile

さあ明日から仕事頑張らないと!!マラソン出たので仕事出来ませんじゃダメだしねbleah辛そうな雰囲気は出さんようにせねば…(脚が完全に棒ですなcrying

いよいよ出走

いよいよ出走
めちゃくちゃ人多いし(-゜3゜)ノ


結構緊張するわぁー!!

とにかく万全の体制で臨むぞ(^o^ゞ



さあ頑張ってこ♪

反動が…

反動が…
今日の朝
何とか布団から出れたのは
10時過ぎ(-ω☆)

身体はダルいし
頭がボーッとして
またいつでも寝れそうやし(泣)

昨日頑張り過ぎた反動が
出たみたい…

数年前までは
大丈夫やったはずやのに
全然疲労が取れてません( ̄▽ ̄;)



そんな感じで
結局一日中食っちゃ寝で過ごしてしまいました。

こんなんで明日のマラソン当日は大丈夫なんかな!?



だいぶ不安です(笑)
まあとにかく頑張るっきゃないでしょう!!



また明日ブログで皆さんへ良い報告が出来るように頑張ってきます( ̄0 ̄)/


目標タイム
四時間!!


目標達成するぞ♪



ゼッケンNo.
N25638

ネットで今どこ走ってるか検索できたりするんで
参考までに…

2170

受付
今日は朝まで仕事(夜勤)をして
少し寝て(3時間足らず)

眠い身体に鞭を打ち

朝から娘のレッスンに同行しました(^o^ゞ

レッスンに自分が行くのは
4〜5ヶ月ぶりで(その間は娘と妻が2人で頑張って通っていました)

メンバーも先生も替わったと聞いていたので
また緊張感を感じていました。

前の先生は
英語を使うレッスンが多くて
自分が付いて行くだけで精一杯でした。

しかし今回の先生は
英語を使ってではなかったので
手遊びや歌ったりとで娘と一緒に楽しく頑張ることができました。

娘は母親を求めるように途中で泣いちゃうこともありましたが、

今日は落ち着いて最後まで受けてくれました♪

本当に良かった良かったhappy02

睡眠不足の頭で
よくやれたと思うわ…自分(笑)

その後
娘と妻とは一旦分かれて

明後日に迫ったマラソンの受付に一人で向かいました!!

受付をする場所はマラソン本番の時のゴール地点run

金曜日なのに人はいっぱいcoldsweats02当日こんな多くの人たちと一緒に走ると思うと、緊張感より楽しみっての方が強く感じました。

受付を済ませて、事前にイベントが行われていましたので、せっかくなんで参加しました。

結構いろんな企業が出展していて、無料でもらえるものをもらったり、ゲームをやったりしましたヽ(*≧ε≦*)φ

そのなかで、あるスポーツメーカーA社(自分が中学時代からシューズで、いつも愛用させてもらっているメーカー)が出展していたので、行ってみました。

出展内容はゲームで、21.70秒にピッタリ止めると最新モデルのシューズをもらえるってものでした。

今履いている靴が消耗してきていたので、最近靴を探していました。

だから本気で欲しくて、並んで待っている間も腕時計のストップウォッチ機能で特訓してました(笑)凄く緊張してたし…(笑)

そのかいは少しはあったのでですが、残念ながら21.74秒…おしい(泣)

 

久しぶりにめっちゃ悔しかったわぁ~~

 

そんな感じでいろいろ無料のものはもらいつつ、会場を後にして、

娘と妻と再合流しました。

そんで遅めのランチをして、現地解散(笑)

 

自分はマラソン最終調整で、家まで走って帰りました。

ちなみに17kmぐらい。。

正直疲労と寝不足もあったんですが、結局夜眠るのは夜中の1時(笑)

こんな調子で本番は大丈夫なんかな!?

げんかつぎ

げんかつぎ
ちょっと早いけど
今日の夜勤中の食事は

中華風カツ丼を食べました!!


寒くなってきたけど
体調を崩さず頑張るぞー(* ̄O ̄)ノ

限定!!

限定!!
今日知って
すぐに対象商品を買って

もれなくもらっちゃいました(笑)

結構大きくて使い勝手が良いかも…


長年使ってた
マグカップと交換するか

悩む(-_-;)なぁー!!

意外に充実

意外に充実
今日の休みはいつも通りのノープランでしたが

意外にいろいろとやることが増えていき

結構充実した一日になりました(笑)

いつも通りランニングに出掛けようとしたら
上司がガ○バ大阪の練習を見てると聞いたので挨拶しに行きました。

間近で遠□がランニングしてる所が見れて感動しました(笑)

そしたら
たまたま今日学生リーグの試合で来ていた大学の後輩達に遭遇!!

話をしてると
昼過ぎから試合とのことだったので
ランニングを終えた後に

妻と娘を連れて応援へ出掛けましたO(≧▽≦)O

試合は1対6とリードされて嫌なムードやったのですが
一挙に17点をあげて
コールド勝ちしました( ̄▽ ̄)b

いやいや本当に勝ってくれて良かった!!

ちなみに後輩達は
今年の春のリーグ戦で降格してしまったんですが

秋の今のリーグ戦で3戦3勝をしていて後1勝すれば昇格出来るんです(^o^ゞ
いやぁー頑張って欲しいね♪

とにかくテンションが若い
学生のパワーいただきました(笑)

まあ四回生の全員が進路決まったようで本当に安心しました!!

そんな中
試合観戦しつつ
娘と歩く特訓してました(* ̄O ̄)ノ

いやはや
めでたしめでたしかな(笑)

特訓

特訓
特訓
今日は豪華にランチから焼肉食べ放題しちゃいました(-゜3゜)ノ


食べ放題では毎回貧乏性が出て食べ過ぎてしまうんですが
案の定今日もやっちゃいました(泣)


そのせいで夕方吐き気を催して
ランニングも出来ず
夕食をパスするはめに(;´д`)


若い時はへっちゃらやったのに
身体はやっぱり歳を重ねて弱くなってることを実感します…

まあそんな状態になる前は
家の近くの公園へ家族三人で行き
娘の歩く特訓をしました!!

少し前から掴まり立ちが出来てきたばかりやったのに
手を持ちながら500mぐらいを頑張って歩いてん♪


いやー本当に感動したわ!!
凄い凄い(* ̄O ̄)ノ

次に公園へ一緒に行く時は
手を持たずにいけるかもと
ちょっと期待しちゃってます♪


子供成長は本当に速いねー(*_*)


自分も成長したいが…
なかなか難しいところはあるし
でも少しでも良い歳の取り方をするように
毎日を充実させねばーと考えるわ(^з^)-☆

とにかく明日からも笑って頑張ろうO(≧▽≦)O

ホワイトさん

ホワイトさん
ランチでいただきました♪

食欲の秋で
最近いっぱい食べ過ぎてる。


腹八分目で
明日からも頑張ろう♪

雨の一日

雨の一日
今日はあいにくの雨の一日でした。


夜勤から帰ってくる時は雨降ってなかったのに
起きた時には
雨が降ってたのだ…
それも激しく…


したがって計画していた
休日のランニングも行けず
妻と娘がレッスンから帰ってくるのを待ってて
ほぼ一日が経ってしまった感じ(;o;)


明日は晴れて欲しいな♪

うちの娘も
そろそろ歩きそうな感じです!!

毎日手を持ってレッスンしてます!!

一緒に手を繋いで歩ける日も近そうで楽しみですε=ε=(ノ≧∇≦)ノ

公園へ

公園へ
散歩に行ったら

偶然ストリートライブがやっててちょっと足を止めて聞き入っていました(^-^)/


知ってる歌手だったので
本当に感動♪


今日は秋晴れで最高に気持ち良い一日でした( ̄▽ ̄)b

ダブルジャケット

ダブルジャケット
会社帰りにランニングした次の日は
決まって昨日着たスーツを持って帰る。


クールビズの時は別に苦にはならんかったんやけど
ちゃんとジャケットを来て行くようになって
大変なんを今日実感した…


だからとりあえず
ダブルジャケットで帰ってみました(笑)


だいぶゴワゴワしてて
違和感ありまくりやったけど
暗い中を自転車で帰るわけなんで
人目を気にせんで帰れましたー


しかしやっぱり無理があったねー(´-ω-`)
だいぶ暑かった(笑)


まあでもしゃあない。
今月が頑張り所やし
ちょっとでも走らねばー♪

それはそうと
今週は帰りが遅くで
ここ四日間帰ったら娘は寝てしまって
スキンシップ取れてません(;o;)

でも疲れてても
娘の寝顔で癒されてます!!
出勤するときは気合が入ります♪


明日も仕事ファイト♪


2年連続で
組合の野球大会行けなくて本当に残念です…


みんな頑張って(-ω☆)

内容が

内容が
無いよう(笑)


食欲の秋ですね
スポーツの秋ですね
読書の秋ですね


しかし夏が終わったのはなんか寂しく感じるわ…

2011年もあと3ヶ月足らず
早すぎやで…


今を大事にしないとね♪

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